Groningen, Friesland, Drenthe, Overijssel en op speciaal verzoek

Hoe flexibel zijn kinderen na een overlijden? 4 september 2023

Kinderen en rouw
Als ouder breekt je hart als je kind pijn en verdriet heeft! 💔 Maar, hoe flexibel zijn kinderen na een overlijden?
Kinderen en rouw zijn twee dingen die niet bij elkaar horen alleen krijgen kinderen helaas wel te maken met afscheid en verlies. Hoe gaan zij om met emoties en gevoelens? Hoe wennen ze aan een nieuwe situatie? Kunnen ze hun verdriet uiten? 

“Omgaan met verlies is voor een volwassene al een hele opgave, laat staan voor een kind!

Het verschilt per leeftijd hoe kinderen omgaan met de dood en wat ze ervan begrijpen. Ieder kind is anders maar in de regel zijn kinderen gelukkig heel flexibel en rouwen ze niet de hele tijd. Vaak wordt het opgedeeld in kleine stukjes. Zo kunnen ze na een huilbui weer opeens vrolijk zijn en verder gaan met b.v. buitenspelen.
Het allerbelangrijkste is om altijd eerlijk te zijn en om je kind, ondanks eigen verdriet, goed in de gaten te houden. Je kunt hierbij letten op gedragsveranderingen. Zoals b.v. boos/opstandig, angstig zijn, ineens weer in bed gaan plassen of duimzuigen. Dit kunnen tekenen zijn dat het kind moeite heeft met verwerken.
Ga altijd in gesprek, vaak hoef je alleen maar te luisteren. Vervang de vraag: ‘Hoe gaat het?’ eens in: vertel eens…

Laat weten dat het, net als bij volwassenen, ook voor kinderen goed is om emoties te uiten. “Het is oké om verdrietig te zijn en om te huilen” 😢

Vindt een kind het niet zo fijn om te praten dan kun je samen b.v. een tekening maken, foto’s of video’s kijken, een boek lezen over rouw en verlies, of muziek luisteren wat misschien wel op de uitvaart is gedraaid…🎶
Kinderen en overlijden, herinneringen ophalen Hoe flexibel zijn kinderen na een overlijden?
Ook is het belangrijk om te vertellen dat het beter wordt, ook al voelt dat nu misschien nog niet zo.
Rouwverwerking bij kinderen hangt altijd af hoe je er als ouders mee omgaat. Kinderen mogen best zien dat je het zelf ook moeilijk vindt en verdrietig bent en dat je het soms ook even niet weet. 

Kinderen zijn flexibel, betrek ze al vroeg in het proces

Mensen worden ziek en soms overlijden ze dan zelfs…vroeger dachten we dat het goed was om kinderen zoveel mogelijk daarbuiten te houden. Niets is minder waar. Kinderen zijn nieuwsgierig van aard, betrek ze al vroeg in het ziekteproces. Wat ze niet begrijpen zullen ze naast zich neer leggen. Het zal ze ontzettend helpen, als het overlijden dan echt zover is. Lees hierover het aangrijpende verhaal van Koos en Natalie. Zij geven naast een onthutsend kijkje in hun leven ook hele praktische tips.

En hoe dan verder?

Pak het leven zo gauw mogelijk weer op. Het geeft rust als er weer ritme en regelmaat is. Houd de herinnering levend. Benoem regelmatig wat de overledene b.v. lekker vond om te eten, waar enorm om werd gelachen, welke film jullie samen keken of wat degene wel zo stom vond dat jullie er zelf ook weer om moeten lachen…😀 Hieruit zal blijken dat kinderen veerkrachtig zijn. 

Blijkt nu dat uw kind er zoveel last van heeft dat het dagelijkse leven zoals b.v. slapen, niet goed meer eten, plezier maken, naar school of sport gaan, niet of moeilijk opgepakt kan worden of blijft u kind maar verdrietig? Overweeg dan om professionele ondersteuning in te schakelen.

Plaats een opmerking

× Contact